TABLAS DE INTERÉS SOBRE LA BICICLETA

Medida de los elementos de la bicicleta (referidas a bici de carretera)

MEDIDAS DEL CUADRO

Talla en metros

Altura del cuadro en cm.

1,60 

49 - 51

1,65

51 - 53

1,70

53 - 55

1,75

55 - 57

1,80

57 - 59

1,85

59 - 61

1,90

61- 63

RELACIÓN ENTRE CUADRO Y POTENCIA

Longitud de la potencia (cm)

Talla del cuadro (cm)
8 - 9  51 - 53
9 -10 53 - 55
10 - 11 55 - 57
11 - 12 57 - 59
12 - 13 59 - 61
13 - 14 61 - 63

METROS RECORRIDOS POR PEDALADA SEGÚN DESARROLLO

NÚMERO DIENTES DE LA CORONA
PLATO
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
53
9,231
8,521
7,912
7,385
6,923
6,516
6,154
5,830
5,539
5,275
5,035
4,816
4,615
4,431
4,260
4,103
3,956
3,820
52
9,057
8,360
7,763
7,245
6,793
6,393
6,038
5,720
5,434
5,175
4,940
4,725
4,528
4,347
4,180
4,025
3,881
3,748
49
8,534
7,878
7,315
6,827
6,401
6,024
5,689
5,390
5,121
4,877
4,655
4,453
4,267
4,096
3,939
3,793
3,658
3,531
42
7,315
6,752
6,270
5,852
5,486
5,164
4,877
4,620
4,389
4,180
3,990
3,817
3,658
3,511
3,376
3,251
3,135
3,027
39
6,793
6,270
5,822
5,434
5,094
4,795
4,528
4,290
4,076
3,881
3,705
3,544
3,396
3,260
3,135
3,019
2,911
2,811
32
5,573
5,145
4,777
4,459
4,180
3,934
3,716
3,520
3,344
3,185
3,040
2,908
2,787
2,675
2,572
2,477
2,389
2,306
29
5,051
4,662
4,329
4,041
3,788
3,565
3,367
3,190
3,031
2,886
2,755
2,635
2,525
2,424
2,331
2,245
2,165
2,090

   
Medición de la altura del sillín.

Valiéndose de una escuadra y situados de pie, descalzos y de espaldas a una pared, tomamos la medida de nuestra entrepierna (en la tabla siguiente la llamamos "Entrepierna" y haciendo uso de los datos adjuntos obtenemos la medida que ha de existir entre la parte del sillín donde nos sentamos y el centro del eje de pedales (en la tabla "distancia"), medida realizada en la dirección de la barra inclinada del cuadro,  en la que va insertado el sillín.

               Altura del sillín (todo en cm)
Entrepierna Distancia Entrepierna Distancia Entrepierna Distancia
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
48,565
49,448
50,331
51,214
52,097
52,98
53,863
54,746
55,629
56,512
57,395
58,278
59,161
60,044
60,927
61,81

 

71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86

 

62,693
63,576
64,459
65,342
66,225
67,108
67,991
68,874
69,757
70,64
71,523
72,406
73,289
74,172
75,055
75,938

 

87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
76,821
77,704
78,587
79,47
80,353
81,236
82,119
83,002
83,885
84,768
85,651
86,534
87,417
88,3
89,183

 

    Algunos autores difieren ligeramente si bien la tabla arriba insertada se ha demostrado eficaz en algún que otro caso de tendinitis por situación del sillín deficiente.